Tipps zur Hitze

Die Hitze erfordert diverse Anpassungsmaßnahmen, um diese schadlos zu überstehen. Vom Schattenparker über das Eincremen mit Sonnenmilch bis hin zur Meidung von praller Sonne.Von Zeit zu Zeit machen traurige Medienberichte die Runde, dass im geschlossenen Auto zurückgelassene kleine Kinder, alte Menschen oder Hunde einen Hitzschlag erlitten haben und gestorben sind. Gedankenloses Parken in praller Sonne zusammen mit dem Zurücklassen vom Familienangehörigen ist die Ursache solcher Unglücksfälle.

Fast jeder Autofahrer hat sich sicherlich schon einmal bei sonnigem Sommerwetter tagsüber in sein Auto gesetzt, wenn es nicht im Schatten stand, sondern stundenlang der prallen Sonne ausgesetzt war. Das Innere des Autos heizt sich dabei extrem auf und macht den Aufenthalt im Auto zur Sauna. Ohne Klimaanlage oder zumindest eine ausreichende Belüftung durch offene Seitenfenster oder Schiebedach wird auf diese Weise eine Fahrt zur Tortur.

Mit dieser Erfahrung im Gedächtnis verbietet sich das Zurücklassen von Fahrzeuginsassen im Auto. Einkäufe oder Erledigungen dauern oft genug deutlich länger als geplant, während die im Auto Zurückgebliebenen in der prallen Sonne schmoren und kaum noch Luft bekommen. Zu bedenken gilt es außerdem, dass Hilflose wie kleine Kinder oder alte Menschen, aber auch Hunde noch nicht einmal das Fenster öffnen können, um wenigstens etwas sauerstoffreichere und weniger heiße Luft zu schnappen oder einen leichten Windzug abzubekommen, der Linderung verschafft und so das Schlimmste verhindert. Wetter.net hofft, dass dieses Jahr keine Lebewesen gedankenlos in der Hitze eingeschlossen werden.

Weitere Maßnahmen wie das Eincremen mit Sonnenmilch sollten selbstverständlich sein. Sonst droht ein Sonnenbrand, der wiederum die Hautkrebsgefahr erhöht. Das Meiden der prallen Mittagssonne und das Nutzen eines Kopfschutzes beugen der Hitzschlaggefahr vor. Außerdem sollte viel Wasser und Tee getrunken werden, um den Flüssigkeitsverlust des Körpers durch das Schwitzen, die Verdunstung über die Haut sowie die verstärkte Feuchtigkeitsabgabe über die Atmung auszugleichen. Die Augen sind neben der Haut ebenfalls sehr sonnenempfindlich. Deshalb empfiehlt sich eine Sonnenbrille oder das Ausweichen in den Schatten.